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MMデンタルクリニック スタッフ日誌
みなとみらいにあるMMデンタルクリニックのスタッフの、日々のつぶやき
万歩計ほしいな・・・
みなさまお仕事お疲れさまです
通勤電車に乗って、駅から歩いて、いちにち働いて・・・
いったい毎日何歩あるいていますか?
                 
最近、週末には公園で体を動かして遊んでいます
大きな公園が大好きです。私が行く大きい公園にはプールがあるので
遊んで汗かいて、プールでシャワー浴びて泳いでスッキリなんて最高コースです
平日に運動するのは意識しないとなかなか出来ませんが
週末に思いっきり汗をかくのは本当に、気持ちがいいですよ 

特にこの季節に汗をかくと「寒さに勝てた」などと変なよろこびがあります(笑)

今度、運動不足のそねさんを誘って汗をかこうと思います