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MMデンタルクリニック スタッフ日誌
みなとみらいにあるMMデンタルクリニックのスタッフの、日々のつぶやき
Whitening
どーも、ジブリっ子あだちです。
おととい「ゲド戦記」観てきました
とっても考えさせられる内容でした。テルーの唄にも感動

夏休みの後半も終わってしまいましたねぇ。
お休みの間、ここしばらく行っていなかった
歯のホワイトニングを自宅でやってみました。
自宅で行うホワイトニングは、マウスピースに薬液を入れて
2時間位、装着して行うものです。
ホワイトニングをし始めるとしばらく歯の着色を避ける為
カレーやコーヒー、紅茶は控えるようにするのですが
ホワイトニングをし始めた翌日、むしょーにスープカレーが食べたくて
昼間から汗だくになりながら食べてしまいましたー!!
(たくさん汗をかいて、ちょっと気持ちよかったです)
はっ!そういえば無意識にカフェラテも飲んでましたー

この暑さのせいで食欲不振と偏食気味で、良くないですね。
気を取り直して白い歯をキープしたいと思いまーす
2週間ホワイトニングを続けると効果がハッキリ出るんです
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